Q:Produse de igienă: absorbante

Alegerea absorbantelor potrivite este esențială pentru confort și sănătate. Recomand absorbantele cu aripi pentru o fixare mai bună și materiale hipoalergenice pentru pielea sensibilă. Schimbarea frecventă (la fiecare 4-6 ore) prevină iritațiile și infecțiile.

În afară de absorbantele obișnuite, există opțiuni ecologice precum absorbantele de bumbac organic sau absorbantele reutilizabile. Acestea reduc deșeurile și sunt mai prietenoase cu pielea, deși necesită o întreținere atentă.

Pentru flux menstrual abundent, absorbantele nocturne sau cele cu protecție maximă sunt ideale. Asigură-te că le schimbi regulat pentru a evita scurgerile și menține o igienă optimă. Folosește și produse de curățare intime cu pH echilibrat.

Dacă vrei să reduci impactul asupra mediului, încearcă cupa menstruală sau chiloții menstruali. Sunt durabile, economice și oferă protecție de lungă durată. În România, devin din ce în ce mai accesibile în farmacii și online.

Atenție la semnele de iritație sau mâncărime când folosești absorbante. Poate indica o alergie la materiale. Consultă un medic dacă simți disconfort persistent. Igiena corectă în timpul menstruației previne complicații precum infecțiile urinare.