Q:Хигиенни превръзки и дамски превръзки

Изборът на правилната хигиенна превръзка е от съществено значение за комфорта през менструацията. Препоръчвам да изпробвате различни марки и видове (с крилца, нощни, супер абсорбиращи), за да намерите най-подходящия за вас продукт. Не забравяйте да ги сменяте на всеки 4-6 часа за оптимална хигиена.

За екологично съзнателните жени, менструалните чаши или многократните текстилни превръзки са отлична алтернатива. Те не само намаляват отпадъците, но и са икономични в дългосрочен план. Има много български онлайн магазини, които предлагат такива устойчиви продукти.

Важно е да се знае, че използването на супер абсорбиращи тампони за продължително време може да увеличи риска от токсичен шоков синдром. Винаги избирайте абсорбентност според нуждите си и не забравяйте да ги сменяте редовно. При необичайни симптоми консултирайте се с гинеколог.

На пазара има иновативни продукти като менструални бикини или специално бельо, което може да замени превръзките в леки дни. Те са удобни, дискретни и идеални за активни жени. Някои марки дори предлагат UV стерилизатори за многократните продукти.

Не е необходимо да харчите много за хигиенни продукти. Много аптеки и супермаркети предлагат качествени домакински марки на достъпни цени. Следете промоциите и купувайте на едро, за да спестите. Някои общини в България дори предоставят безплатни превръзки в училища и обществени места.