Q:સેનિટરી પેડ અને સેનિટરી નેપકિન

સેનિટરી પેડ અને નેપકિન માસિક ધર્મ દરમિયાન સ્વચ્છતા જાળવવા માટે આવશ્યક છે. યોગ્ય પેડ પસંદ કરવું અને નિયમિત બદલવું ત્વચા સંબંધી સમસ્યાઓ અને ચેપથી બચાવે છે. કુદરતી સામગ્રીવાળા પેડ વાપરવાથી ત્વચા માટે સુરક્ષિત અને આરામદાયક રહે છે.

મહિલાઓએ માસિક ધર્મ દરમિયાન ઓછામાં ઓછા 4-6 કલાકમાં સેનિટરી પેડ બદલવું જોઈએ, ભલે તે ઓછું લોહીસ્રાવ થતું હોય. આ ટોક્સિક શોક સિન્ડ્રોમ (TSS) જેવા ગંભીર ચેપના જોખમને ઘટાડે છે. સુગંધિત પેડનો ઉપયોગ ટાળવો, કારણ કે તે ત્વચામાં ઉત્તેજના પેદા કરી શકે છે.

પરંપરાગત પ્લાસ્ટિક સેનિટરી પેડ પર્યાવરણ માટે હાનિકારક છે, કારણ કે તે ઘણા વર્ષો સુધી ડિગ્રેડ થતા નથી. કપાસ અને બાયોડિગ્રેડેબલ સામગ્રીથી બનેલા પર્યાવરણ સંબંધિત વિકલ્પો પસંદ કરો. કેટલાક બ્રાન્ડ્સ પુનઃચક્રિત થઈ શકે તેવા પેકેજિંગ પણ ઓફર કરે છે.

સેનિટરી પેડની કિંમત ઘણી મહિલાઓ માટે એક મહત્વનો ખર્ચ છે. લાંબા સમય સુધી ચાલે તેવા પેડ અથવા માસિક કપ જેવા પુનઃઉપયોગી વિકલ્પો પર વિચાર કરો, જે લાંબા ગાળે સસ્તા પડે છે. ઘણી સરકારી યોજનાઓ ગરીબ મહિલાઓને મફત અથવા સબસિડીવાળા પેડ પૂરા પાડે છે.

આધુનિક સેનિટરી પેડમાં વિવિધ સુવિધાઓ હોય છે જેમ કે વિંગ્સ લીકેજ રોકવા માટે, સુપર એબ્ઝોર્બન્ટ કોર વધુ સુરક્ષા માટે, અને ડ્રાય-ટોપ લેયર ત્વચાને શુષ્ક રાખવા માટે. તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર પેડ પસંદ કરો - હલકા દિવસો માટે પાતળા પેડ અને ભારે દિવસો માટે માથી પેડ.