Q:Hygienebinden & Damenbinden

Für viele Frauen sind Binden die erste Wahl, besonders am Anfang der Periode oder nachts. Sie sind einfach in der Anwendung und es gibt sie in verschiedenen Stärken – von Slipeinlagen für leichte Tage bis zu Super-Plus-Binden für starke Blutungen. Ein großer Vorteil ist das geringere Risiko für ein toxisches Schocksyndrom (TSS) im Vergleich zu Tampons.

Immer mehr Frauen steigen auf nachhaltige Alternativen um! Menstruationstassen aus medizinischem Silikon sind wiederverwendbar, sparen enorm Müll und Geld. Auch waschbare Stoffbinden aus Baumwolle oder Bambus sind eine super Öko-Option. Für die Umwelt und den eigenen Körper oft die bessere Wahl als Einwegprodukte.

Wichtig ist die richtige Anwendung: Binden sollten alle 4-6 Stunden gewechselt werden, Tampons spätestens nach 8 Stunden, um Infektionen und TSS vorzubeugen. Bei Juckreiz oder Rötungen kann eine Unverträglichkeit gegenüber Duftstoffen oder Materialien vorliegen – dann zu unparfümierten, hypoallergenen Produkten greifen.

Lasst uns offen über Menstruation sprechen! Es ist kein Tabu, sondern natürlich. In vielen Ländern sind Periodenprodukte immer noch Luxusgüter. Initiativen für kostenlose Binden in Schulen oder öffentlichen Toiletten, wie es sie in einigen deutschen Städten gibt, sind ein wichtiger Schritt gegen Periodenarmut.

Für aktive Tage sind Tampons oder Menstruationsunterwäsche oft praktischer. Spezielle Sporttampons sitzen sicher und sind besonders saugstark. Menstruationsslips sehen aus wie normale Unterwäsche, sind aber wasserdicht und können je nach Modell bis zu zwei Tampons aufnehmen – perfekt für Yoga, Laufen oder sogar Schwimmen!