Q:Higiēnas līdzekļu lietošana

Lai pareizi lietotu higiēnas līdzekli, vispirms noņemiet aizsargplēvi un pielīmējiet to uz apakšveļas. Pārliecinieties, ka tas ir centrēts un droši piestiprināts, lai izvairītos no noplūdēm.

Mainiet higiēnas līdzekli ik pēc 4-6 stundām vai biežāk, ja menstruācijas ir intensīvas. Tas palīdz uzturēt tīrību un samazina infekciju risku. Vienmēr mazgājiet rokas pirms un pēc maiņas.

Izvēlieties piemērotu izmēru atbilstoši plūsmas intensitātei – smagām dienām izmantojiet garākus vai ar spārniem, vieglākām dienām plānākus variantus. Tas nodrošinās komfortu visu dienu.

Apsveriet videi draudzīgākus alternatīvus, piemēram, izmantojamus higiēnas līdzekļus vai menstruācijas kausiņus, lai samazinātu atkritumus. Tie ir ekonomiski un ērti ilgtermiņā.