Q:Vložky a tampóny

Pro mě jsou nejlepší organické bavlněné vložky. Nezpůsobují podráždění a jsou šetrnější k pokožce i k životnímu prostředí. V lékárnách i v některých drogeriích už je seženete bez problémů.

Pokud hledáte pohodlí a spolehlivost, doporučuji vyzkoušet menstruační kalíšek. Ze začátku to chce trochu cviku, ale pak je to skvělé – úsporné, ekologické a můžete ho mít až 12 hodin.

Nezapomínejte na správnou intimní hygienu během menstruace. Používejte jemné, neparfemované mycí gely a vložky měňte pravidelně, ideálně každé 4 hodiny, abyste předešla infekcím.

Pro silné dny jsou skvělé noční vložky s vyšší savostí nebo speciální menstruační kalhotky. Poskytují lepší ochranu a klidný spánek bez obav z protečení.

Stále více žen přechází na opakovaně použitelné látkové vložky. Jsou prodyšné, po prvotní investici ušetříte a snížíte množství odpadu. Perou se snadno v pračce.