Q:Vložky

Ako dlholetá používateľka vložiek odporúčam vybrať si tie s prírodnými materiálmi, aby ste predišli podráždeniu pokožky. Dôležité je meniť ich každých 4-6 hodín pre zachovanie hygieny.

Pre citlivú pokožku sú vhodné bezvôňové vložky, ktoré znižujú riziko alergií. Vždy skontrolujte absorpčnú schopnosť podľa intenzity menštruácie – na trhu sú denné, tenké alebo super vložky.

Pamätajte na správnu likvidáciu použitých vložiek: zabaľte ich do obalu a vyhoďte do odpadu. Recyklovateľné možnosti sú ekologickejšie a šetrnejšie k životnému prostrediu.

Ak máte problémy s únikmi, skúste vložky s krídielkami pre lepšiu ochranu. Kombinácia s menstruačnými nohavičkami môže poskytnúť väčší komfort počas noci alebo pri športe.

Pre začínajúcu menštruáciu zvoľte tenšie vložky na ľahšie zvyknutie. Konzultujte s gynekológom, ak máte neobvyklé symptómy, ako je zápach alebo vyrážka, aby ste vylúčili infekcie.