Q:فوط صحية جيدة

أوصي بتجربة فوط ألوايز أو ليبرو، فهي توفر حماية عالية وراحة طوال اليوم. تأكدي من اختيار النوع المناسب لتدفقك، مثل الفوط الليلية للنوم.

ابحثي عن فوط تحتوي على مواد طبيعية وتكون خالية من العطور الكيميائية لتجنب التهيج. علامات مثل ناتورالايز أو أورجانيك قد تكون خيارات رائعة للبشرة الحساسة.

جربي الفوط ذات التصميم الرفيع مثل سوفتبان أو كوتكس، فهي مريحة ولا تظهر تحت الملابس الضيقة. كما أنها توفر امتصاصًا جيدًا دون إزعاج.

لا تنسي قراءة التقييمات عبر الإنترنت أو سؤال صديقاتك للتوصيات. الفوط الجيدة يجب أن تكون مريحة وتمنع التسرب، مثل فوط سوبر بلاس للتدفق الشديد.

انتبهي لتغيير الفوط بانتظام كل 4-6 ساعات للحفاظ على النظافة. يمكنك أيضًا استكشاف بدائل صديقة للبيئة مثل الفوط القابلة للغسل إذا كنت تبحثين عن خيار مستدام.