Q:แผ่นอนามัยหนา

แผ่นอนามัยที่หนาขึ้นมักเหมาะสำหรับวันแรกๆ ของประจำเดือนที่มีปริมาณมาก หรือใช้ตอนกลางคืนเพื่อป้องกันการรั่วซึม ความหนาช่วยดูดซับได้ดีกว่า แต่บางคนอาจรู้สึกอึดอัดหรือร้อนได้ ควรเลือกที่ผิวสัมผัสนุ่มและมีปีกเพื่อความมั่นใจ

ถ้าประจำเดือนมาเยอะจริงๆ แผ่นหนาเป็นตัวช่วยชั้นดี! แต่แนะนำให้สวมกางเกงในที่พอดีตัวและเลือกขนาดแผ่นให้เหมาะกับกางเกงในด้วยนะ จะได้ไม่ขยับเวลาเดินหรือนอน

จากมุมมองสุขภาพ การใช้แผ่นอนามัยหนาเป็นระยะเวลานานอาจทำให้อับชื้นได้ง่ายขึ้น ควรเปลี่ยนบ่อยๆ และรักษาความสะอาดของจุดซ่อนเร้นเสมอ หากมีอาการระคายเคือง ลองสลับไปใช้แบบบางบางวันหรือพิจารณาผลิตภัณฑ์อื่นเช่น ถ้วยอนามัย

แผ่นอนามัยหนาส่วนใหญ่เป็นแบบใช้แล้วทิ้ง ซึ่งสร้างขยะจำนวนมาก ลองหาข้อมูลเกี่ยวกับแผ่นอนามัยผ้าหนา หรือกางเกงอนามัยสำหรับวันที่มีประจำเดือนหนักดูนะครับ เป็นทางเลือกที่ประหยัดและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมในระยะยาว

เวลาเลือกซื้อ อย่าลืมดูส่วนประกอบและมาตรฐานความปลอดภัยด้วยนะคะ แผ่นหนาบางยี่ห้ออาจมีสารเคมีหรือน้ำหอมที่ก่อให้เกิดการแพ้ได้ แนะนำให้ทดสอบก่อนใช้เสมอ โดยเฉพาะคนที่มีผิวบอบบางแพ้ง่าย